Тренировки проходят очно в тренажерном зале города Новосибирска.
КУПИТЬ
ЕЖЕМЕСЯЧНО
от 60 минут три раза в неделю
г. Новосибирск
Персональные тренировки (коучинг)
Рекомендации по здоровому питанию (КБЖУ, ежедневный рацион);
Индивидуальная программа тренировок, исходя из поставленных задач (повышение силы, выносливости, формирование рельефа, снижение веса и т.д.;
Построение техники выполнения упражнений. Контроль техники в рамках работы на тренажерах, а также со свободным весом;
Гарантированный результат клиентов при соблюдении всех рекомендаций.
СТОИМОСТЬ: 7000 рублей в месяц (занятия 3 раза в неделю).
Индивидуальные тренировки (тренер-клиент)
Подбор программы питания для достижения максимальных результатов (КБЖУ, время потребления, рацион);
Программа тренировки с учетом еженедельных показателей в зависимости от индивидуального состояния тренирующегося;
Программа тренировки включает в себя функциональный тренинг, силовые занятия, йогу и растяжку;
Контроль выполнения и состояния клиента в рамках тренировки, адаптация программы "здесь и сейчас".
СТОИМОСТЬ: 10 000 рублей в месяц (3 занятия в неделю по 70 минут).
20 минут в день | начинай, когда захочешь |Тело мечты
Курс "Фитнес для начинающих"
Работа с собственным весом, не требует приобретения дополнительных материалов и приспособлений для занятий фитнесом. Подходит для занятий в любом месте, включая домашние условия, тренажерный зал, природу или гостиничный номер. Стоимость курса 990р.
Купить
Записаться на курс
Нажимая кнопку отправить вы соглашаетесь с условиями Пользовательского соглашения
